Ein Dampfbremse, eine schichtartige Barriere, die Wasserdampf aus dem Innenraum in die Wand oder Dachkonstruktion zurückhält. Auch bekannt als Dampfsperre, ist sie kein Hindernis für Luft, sondern ein gezielter Schutz gegen Feuchtigkeit, die sich in Wänden und Dächern staut und zu Schimmel, Holzschäden oder verlorenem Wärmedämmwert führt. Viele denken, dass mehr Dämmung automatisch besser ist – doch ohne eine richtig platzierte Dampfbremse kann selbst die beste Dämmung versagen. Die Feuchtigkeit aus der Luft im Haus – aus Duschen, Kochen, Atmen – zieht nach außen, wo sie kalt wird und kondensiert. Wenn sie in der Dämmung stecken bleibt, wird sie zu einem unsichtbaren Feind der Bausubstanz.
Dampfbremsen sind kein Allheilmittel für alle Gebäude. Sie brauchst du vor allem in warmen, beheizten Räumen, die auf kalte Außenbereiche treffen – also bei Dachgeschossen, Außenwänden oder Kellerdecken. In einem Altbau mit ungedämmten Wänden oder bei einer Sanierung mit Innendämmung ist sie fast immer nötig. In einem Neubau mit Außenwanddämmung kann sie manchmal entfallen, wenn die Konstruktion luftdicht und diffusionsoffen gestaltet ist. Entscheidend ist die Bauphysik, die Lehre von Wärme, Feuchtigkeit und Luftbewegung im Gebäude. Eine falsch eingebaute Dampfbremse kann genauso schaden wie keine. Sie muss immer auf der warmen Seite der Dämmung liegen – also innen, direkt vor der Dämmung – und nahtlos an Fenstern, Rohrdurchführungen und Anschlüssen angeschlossen sein. Ein kleiner Riss oder eine ungeklebte Naht reicht, um die ganze Wirkung zu zerstören.
Die Materialien dafür sind vielfältig: von einfachen Folien bis hin zu dampfdiffusionsfähigen Unterlagen, die je nach Baustoff und Klimazone ausgewählt werden. Es gibt keine Einheitslösung. In einem Altbau mit Kalkputz brauchst du eine andere Lösung als in einem modernen Holzhaus mit Holzfaserdämmung. Und du musst auch die Feuchtigkeitsschutz, die Gesamtstrategie, um Feuchtigkeit im Gebäude zu kontrollieren im Blick haben: Lüften, Heizen, Dämmung und Dampfbremse arbeiten zusammen. Wer nur die Dampfbremse austauscht, aber die Luftfeuchtigkeit im Bad nicht senkt, kämpft gegen Windmühlen.
Immer wieder sehen wir Projekte, bei denen Menschen teure Dämmung einbauen – und dann nach ein paar Jahren Schimmel an den Außenwänden finden. Der Grund? Die Dampfbremse war vergessen, falsch montiert oder einfach nur nicht nötig. Es geht nicht darum, alles abzudichten. Es geht darum, die Feuchtigkeit gezielt zu steuern. In der Sammlung unten findest du praktische Anleitungen, Checklisten und Beispiele, die dir zeigen, wie du die Dampfbremse richtig einplanst, wo sie wirklich nötig ist und wie du Fehler vermeidest – ohne auf teure Fachberatung angewiesen zu sein.
Dampfbremse oder Dampfsperre? Erfahren Sie, wie Sie Feuchteschutz richtig einsetzen, um Schimmel zu vermeiden und die Dämmung zu schützen. Die richtige Wahl und Installation entscheidet über die Lebensdauer Ihres Hauses.